Физические симптомы депрессии. Как реагирует тело?

Что такое депрессия?

Депрессия, как известно, является психическим заболеванием, которое, однако, может влиять и на физическое состояние. Наиболее известные симптомы депрессии, которые, можно сказать, на слуху касаются эмоциональной сферы. Например, чувство вины, раздражительность, грусть, чувство безнадежности. Другая группа симптомов связана с когнитивной сферой: трудности с концентрацией внимания, медлительность при решении интеллектуальных задач и т.д.

Однако, при депрессии человек может страдать от некоторых симптомов, напоминающих соматические заболевания. К примеру, боли различной локализации, усталость, ослабленный иммунитет, проблемы с желудком, изменения веса и аппетита, повышение артериального давления – это далеко не все проявления со стороны тела, которые могут быть восприняты, как симптомы самостоятельных заболеваний, однако, на самом деле, могут говорить о наличии депрессии.

В этой статье мы подробно разберем наиболее распространенные проявления депрессии со стороны тела, а также поговорим о том, как депрессия влияет на весь организм и отдельные системы органов, если ее не лечить.

Физические симптомы депрессии

 Центральная нервная система

Депрессия может способствовать появлению различных симптомов со стороны центральной нервной системы, многие из которых по незнанию легко проигнорировать или не придать им значения.

Центральная нервная система, нередко, в первую очередь испытывает на себе влияние депрессии. Когнитивные процессы и иные сложные функции, которые обеспечивает головной мозг могут значительно ухудшится при развитии депрессии. Человек может предъявлять жалобы на невозможность фокусироваться не только на серьезных задачах, но и иногда на элементарной беседе. Может нарушиться память, а также возникнуть сложности с принятием решений.

Бессонница и ощущение нервного истощения также могут являться красноречивыми признаками депрессии, от которых люди иногда «отмахиваются» и норовят списать просто на усталость.

Возможно, вам также будет интересна статья: Как улучшить концентрацию внимания? 8 советов.

 Болевой синдром

Отдельного рассмотрения требует тема болевого синдрома. У людей, страдающих депрессией, могут появляться необъяснимые и неясные боли в различных участках тела. Как правило, это могут быть головные боли, боль в суставах, конечностях или туловище (чаще в спине). В некоторых случаях боль может «мигрировать» и беспокоить в разных местах, принимать хроническое течение и изнурять своим появлением.

В то же время хроническая боль любого генеза может способствовать возникновению депрессии. Исследователи в области психического здоровья на сегодняшний день все еще тщательно изучают, как именно связаны боль и депрессия, а также, как они влияют друг на друга.

Пока что существуют следующие объяснения:

Одна из теорий утверждает, что как боль, так и депрессия могут быть вызваны нарушением регуляции нейромедиаторов, в частности, серотонина. И, действительно, некоторые пациенты, страдающие депрессией и испытывающие различные болевые синдромы, получая медикаментозное лечение (антидепрессанты – препараты, влияющие на процесс обратного захвата серотонина и норадреналина в головном мозге), отмечают значительное улучшение состояния и уменьшение интенсивности боли.

Другая теория говорит о различиях в восприятии боли. То есть, таким образом, подразумевается, что люди с депрессией более остро реагируют на боль. Результаты одного из исследований показали, что пациенты, страдающие депрессией тяжелой формы имеют более низкий болевой порог и толерантность к боли, чем люди, не страдающие депрессией.

Благодаря исследованиям выявлена еще одна обращающая на себя внимание взаимосвязь: один из наиболее распространенных видов боли – боль в пояснице, по всей видимости, может быть напрямую связана с наличием депрессии. Согласно результатам, пациенты, страдающие депрессией на 60% чаще испытывают боль в спине, чем люди, без депрессии.

Возможно, вам также будет интересна статья: Хроническая боль. Причины возникновения. Подходы к лечению. Возможности психотерапии.