ДЕПРЕССИЯ.
Псхологическая помощь

Профессиональная психологическая помощь по вопросам лечения депрессии

Если Вы подозреваете, что Ваше состояние близко к депрессивному, Ваше окружение беспокоится о Вас и сообщает о том, что Вы стали на себя не похожи, Вам кажется, что Вы видите жизнь только в темных тонах, то Вы можете обратиться ко мне за помощью. Я помогу провести диагностику и определить, действительно ли Вы переживаете депрессию, а также вместе с Вами мы составим план терапии, которая будет эффективна именно в Вашем случае, установим причины возникновения данного состояния. 

Основные симптомы и жалобы, характерные для депрессии, с которыми Вы можете обратиться ко мне за помощью это:

• наличие постоянного чувства подавленности, тоски

• ощущение бессмысленности происходящего

• потеря способности испытывать удовлетворение от жизни, своих поступков

• потеря способности радоваться жизни, получать удовольствие, испытывать интерес

• нарушение сна: бессонница, очень ранние утренние пробуждения

• наличие постоянного чувство вины, недовольства и разочарования в себе

• частая критика себя и своих поступков

• отсутствие планов и целей на ближайшее и далекое будущее

• пассивный образ жизни, отсутствие физическое нагрузки

• наличие трудностей при запоминании и усваивании информации – снижение концентрации внимания, учеба или работа даются через силу

• невозможность заставить себя делать хоть что-либо

• появление некоторых вышеперечисленных симптомов после рождения ребенка – послеродовая депрессия

Как происходит психотерапевтическая работа?

Психотерапевтический подход, в котором я работаю с проблемой депрессии – когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), а также одно из ее направлений – терапия принятия и ответственности. Это крайне эффективные психотерапевтические методы, основывающиеся на научных теориях. Результат терапии закрепляется мощными практическими заданиями и упражнениями, которые может освоить каждый. Клиенты с первых же психотерапевтических сессий уже видят прогресс и желаемые результаты, а это значит, их психоэмоциональное состояние незамедлительно стабилизируется и улучшается, приходят в норму и восполняются энергией и планами все сферы жизни.

Помимо психотерапевтической помощи Вы можете получить консультацию по поводу целесообразности назначения лекарственных средств, дальнейшей диагностики и дополнительных обследований, если они необходимы.

Работая с каждым клиентом, я тщательно анализирую проблему, внимательно и заботливо провожу человека сквозь процесс терапии. Психотерапевтическая работа происходит безопасно и результативно.