Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. КПТ при РПП

Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. КПТ при РПП Что такое когнитивно-поведенческая терапия?  Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – ведущий научно-обоснованный подход психотерапевтического лечения, который применяется при ряде проблем, например, при депрессии, тревожных расстройствах, ОКР, фобиях, хронической боли, а также расстройствах пищевого поведения (РПП). Благодаря методикам КПТ пациент, страдающий каким-либо из видов РПП, осваивает навык понимания взаимодействия между […]

Осознанное питание. Правила и принципы осознанного питания. С чего начать?

Осознанное питание. Правила и принципы осознанного питания. С чего начать? Что такое осознанное питание?  Осознанное питание – это способ употребления пищи, в основе которого лежит идея осознанности, то есть полного присутствия в моменте и внимания ко всем эмоциональным переживаниям, физическим ощущениям и желаниям во время еды.  Очень часто мы перекусываем что-либо «на бегу» или пока […]

Эмоциональное переедание. Как перестать заедать эмоции?

Эмоциональное переедание. Как перестать заедать эмоции? Что такое эмоциональное переедание?  Эмоциональное переедание – это употребление пищи (чаще всего чрезмерное) в ответ на возникновение каких-либо эмоциональных переживаний. Следует сказать, что эмоциональное переедание чаще возникает, как реакция на «негативные» эмоции, такие как, например, тревога, гнев, раздражение, грусть, одиночество, скука и т. д. В такие моменты порыв накинуться […]

Компульсивное переедание. Диагностика, причины возникновения и варианты лечения

Компульсивное переедание. Диагностика, причины возникновения и варианты лечения Что такое компульсивное переедание? Компульсивное переедание – это один из видов расстройств пищевого поведения (РПП). Около 2% людей по всему миру страдают от проблемы компульсивного переедания непосредственно, а также от негативных сопутствующих нежелательных эффектов и заболеваний, таких как диабет, лишний вес, повышенный уровень холестерина и т.д, спровоцированных […]

Нервная орторексия. причины, симптомы, диагностика и лечение

Нервная орторексия. Причины, симптомы, диагностика и лечение Что такое нервная орторекcия? Медицинское сообщество только начинает признавать нервную орторексию, как один из видов расстройств пищевого поведения (РПП), хотя ни Американская психиатрическая ассоциация, ни DSM – Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, официально еще не классифицировали, то есть не определили нервную орторексию, как один из видов […]

Расстройства пищевого поведения (РПП): виды и симптомы

Расстройства пищевого поведения (РПП): виды и симптомы Расстройства пищевого поведения (РПП) – диагностический класс состояний психического здоровья, характеризующийся наличием синдромов, связанных с нарушением приема пищи и развитием патологических пищевых привычек. РПП являются сложными расстройствами, которые нередко требуют медицинской и психологической помощи. В тяжелых случаях РПП могут вызывать серьезные последствия для физического здоровья. Расстройства пищевого поведения […]