Тревога
Страх отвержения. Как преодолеть страх быть отвергнутым?
Страх отвержения, или страх быть отвергнутым – достаточно сильное чувство, с которым знакомы очень многие люди, и которое может оказывать ощутимое влияние на…
Блог - Страница 5
Саморазвитие
Как поверить в себя? Советы психолога, как обрести уверенность в себе
Сложно назвать более важное психологическое умение, чем умение верить в себя. Да, в каком-то смысле это навык, потому что его можно освоить и закрепить, а в…
Тревога
Лечение ОКР. Как победить обсессивно-компульсивное расстройство?
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это состояние, при котором человек снова и снова сталкивается с неконтролируемыми, нежелательными неприятными…
Депрессия
Антидепрессанты и лишний вес. Можно ли поправиться, принимая антидепрессанты?
Колебание веса и, в частности, увеличение – возможный эффект, который относят к побочным, у некоторых препаратов из класса антидепрессантов. Этот момент…
Депрессия
Физические симптомы депрессии. Как реагирует тело?
Депрессия, как известно, является психическим заболеванием, которое, однако, может влиять и на физическое состояние. Наиболее известные симптомы депрессии,…
Отношения
Признаки измены. Как понять, что супруг или партнер изменяет?
Измена является одной из самых сложных проблем, с которой можно столкнуться, находясь в семейных или партнерских отношениях. Существует ряд характерных…
Советы
Гостинг и касперинг: что это такое? Как помочь себе, если человек исчез из вашей жизни
Гостинг – это относительно новое понятие в мире психологии, обозначающее резкое прекращение контакта и общения без объяснения причины и предупреждения. Чаще…
Депрессия
Эмоциональное выгорание. Бернаут. Причины, симптомы, самопомощь
Эмоциональное выгорание, бернаут (синдром эмоционального выгорания, англ. - burnout) – это понятие, предложенное психологом Гербертом Фройденбергером в 1970-х…
Психосоматика
Расстройства пищевого поведения (РПП): виды и симптомы
Расстройства пищевого поведения (РПП) - диагностический класс состояний психического здоровья, характеризующийся наличием синдромов, связанных с нарушением…