Психосоматика
Расстройства пищевого поведения (РПП): виды и симптомы
Расстройства пищевого поведения (РПП) - диагностический класс состояний психического здоровья, характеризующийся наличием синдромов, связанных с нарушением…
Блог
Статьи о психологии, отношениях и личностном росте
Отношения
Бредкрамбинг. 10 признаков того, что вы связались с бредкрамбером
Новые термины, стремительно возникающие в разделе психологии отношений озадачивают нас всё чаще. Но мы должны признать, что эти понятия появляются не просто…
Советы
15 сигналов, говорящих о том, что вам пора начать психотерапию
Для многих людей решение обратиться к психологу в первые в жизни дается непросто. Как правило человек ждет какое-то время и прислушивается к себе, советуется…
Тревога
Техники дыхания при тревоге и приступе паники
Умение выполнять дыхательные практики - обязательный навык, которым должны владеть люди, периодически испытывающие приступы тревоги, и, по правде сказать,…
Тревога
Как помочь близкому человеку при тревоге или во время приступа паники
Если ваш близкий человек переживает непростой период в жизни и испытывает тревогу, вероятно, вам тоже нелегко. Вы хотели бы помочь, но не всегда понимаете,…
Саморазвитие
Принятие в психологии: что это такое? Как принять себя, свои чувства и мысли
У всех нас есть общее представление о том, что означает "принять" что-то. Существуют разные аспекты жизни, которые мы могли бы просто принять — финансовые…
Саморазвитие
Несчастливый брак: почему люди остаются вместе? Разбор эмоциональных причин
На психологическую консультацию часто обращаются люди, которые задумываются о разводе и расставании уже в течение долгого времени. Когда они приходят на…
Советы
Как побороть застенчивость? 10 советов психолога
Застенчивость определяется, как чувство дискомфорта, неловкости или страха, вызванное присутствием рядом других людей. Как правило, дискомфорт особенно остро…
Тревога
Эфирные масла в комплексной терапии тревоги и стресса
Эфирные масла — это ароматические вещества, представляющие собой концентрированные растительные экстракты, которые сохраняют естественный запах своего…
Подпишитесь на рассылку
Получайте новые статьи на почту