Статьи о методах и техниках КПТ
Многие из нас время от времени поддаются влиянию негативного мышления, элементы которого очень часто возникают в сознании как бы сами собой, мы даже не…
Одним из решающих факторов, будет ли психотерапия с конкретным специалистом эффективной, является особенность, так называемых, терапевтических или…
Для многих людей решение обратиться к психологу в первые в жизни дается непросто. Как правило человек ждет какое-то время и прислушивается к себе, советуется…
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это научно-обоснованный психотерапевтический подход, который позволяет выявлять негативные или иррациональные модели…
Магическое мышление — это особый вид мышления, основанной на вере в то, что фактически не связанные события могут иметь причинно-следственную связь,…
Систематическая десенсибилизация — это научно обоснованная психотерапевтическая методика, который сочетает практики релаксации с постепенным увеличением…
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – ведущий научно-обоснованный подход психотерапевтического лечения, который применяется при ряде проблем, например, при…
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) бессонницы представляет собой форму психотерапии, ориентированную на изменение негативных мыслей, установок и…
Депрессия – это психическое заболевание, характеризующееся глубокими, стойкими чувствами печали, безнадежности, потерей интереса к жизни и снижением…
Современные терапевтические подходы, такие как КПТ (когнитивно-поведенческая терапия, англ. - CBT) и ДБТ (диалектическая поведенческая терапия, англ. - DBT),…
Трихотилломания (греч. "τριχός" - волосы, "τίλλω" - вырывать, "μανία"- безумие)— это расстройство психики, которое характеризуется непреодолимым желанием…